Regnig onsdag
Det finns ingen anledning att försöka sova på piller.
Jag har kommit på att det inte hjälper, inte de jag har.
Ska försöka med Humle i Teform.
Ska titta in på stan när jag kommer dit.
Har haft tvättstugan idag i regnet.
Jaja det ska väl ner men det får snart räcka.
Fy vad trött o grinig jag blir av detta mörker, men det är ju iallafall varmt.
Om det kan vara till någon tröst.
Ja, fy tusan vad det är träligt när det är så grått! Inte roligt alls!! Att göra ett litet knyte av humle och lavendel och lägga under huvudkudden kan också hjälpa vid sömnlöshet. Jag har mina sömnlösa nätter jag med och det är jättejobbigt.
De gånger jag tagit Valerina har jag somnat och inte haft några biverkningar alls dagen efter. Men man måste ta 4 st 1 timme innan man lägger sig för att det skall funka! Kram
usch ja,jag förstår vad du menar! inatt var första gången på flera veckor som jag faktiskt somnade .. men det var nog inte enbart tabletternas verkan, utan mera att jag var helt slut fysiskt och psykiskt tack vare sömnlösheten!
Spikmatta är bra tycker jag. Jag ligger på den en stund innan jag ska sova och jag blir jättedåsig och trött av den :)
